Pysyvä apu kipuihin

Fysioterapia

Ryhmäohjaus

Faskiamanipulaatio®

Active Release tekniikka

Terapeuttisen harjoittelun ohjaus

Kirjalliset ja kuvalliset ohjeet sekä harjoitusvideot saat sähköpostiisi tai

Physiotools -sovellukseen!

alkapohj

Fasciamanipulaatio

Fysioterapiassa fasciamanipulaatio on tekniikkana käänteentekevä työkalu! Erilaiset pehmytkudos- ja lihasperäiset oireet voidaan yleensä kokonaan poistaa palauttamalla syvän faskian liikkuvuus normaaliksi. Samalla kehon liikkuvuus ja liikehallinta paranevat huomattavasti.

Tampereen keskeisellä sijainnilla sinua palvelee koulutettu ja kokenut asiantuntijafysioterapeutti, jonka erikoisalaa ovat faskiamanipulaatio (Stecco FM®) ja muut faskiakäsittelyt sekä

asiantuntijafysioterapeutin alkututkimus ja erotusdiagnostiikka.

Fascia Reset

Fascia Reset on rauhallinen mutta vaikuttava ryhmätunti, jossa yhdistyvät hengitys, hallitut liikkeet, kehon luonnolliset painonsiirrot ja myofaskiaalista liikkuvuutta tukevat harjoitteet.

Tunnin tavoitteena on:

• vähentää kehon jännitystä
• parantaa liikkuvuutta ja kehonhallintaa
• tukea palautumista
• rauhoittaa hermostoa
• lisätä kehon ja hengityksen yhteyttä

Harjoittelu etenee seisoma-asennosta monipuolisiin virtaaviin liikkeisiin ja rauhalliseen loppupalautumiseen. Et tarvitse aikaisempaa kokemusta – harjoitteet sovitetaan osallistujille sopiviksi.

60 min kokonaisuus keholle ja mielelle.

📍 Fascia Reset Studio
👤 Ohjaajana fysioterapeutti Teemu Savunen
🎟️ Paikkoja rajoitetusti

Varaa paikkasi ja anna keholle mahdollisuus palautua, liikkua ja löytää parempi tasapaino.

Fascia Reset – enemmän kuin liikkuvuustunti.

Faskiakäsittely auttaa

Fasciamanipulaatio® on näyttöön perustuva ja tehokas lääketieteellinen tekniikka tuki- ja liikuntaelimistön oireiden fysioterapiassa.

Noin 70-90 % tuki- ja liikuntaelimistön kivuista on pehmytkudos- eli käytännössä fasciaperäisiä. Faskiamanipulaatiossa niin sanottuja myofasciaalisia yksiköitä käsitellään hankaamalla fasciakerrosten välisen liikkuvuuden parantamiseksi. Ongelmakohdat löydetään erityisten liiketestien avulla.
Keskeistä on siis oireita aiheuttavien ongelmien korjaaminen.

Ongelmakohtien tarkka käsittely tuottaa enintään hetken lievää kipua, niin että rentous säilyy. Kudoksen liikkuvuuden lisääntyessä kipu alkaa lievittyä sekä käsiteltävältä- että oirealueelta. Saman kohdan käsittelyä ei toisteta, sillä tarvittaessa seuraavalla kerralla tulkitaan oirekuvan muutoksen perusteella mitkä liiketestit pitää tehdä seuraavaksi.

Fasciamanipulaatiossa edetään aina tarkkaan määritetyn järjestyksen mukaisesti.

Steccon Fasciamanipulaatio® on tavaramerkillä suojattu lisensoitu tekniikka. Näyttöä tekniikan tehokkuudesta on valtavasti, ja lisää tutkimuksia tehdään jatkuvasti. Tässä linkki Steccon Youtube -kanavaan: https://www.youtube.com/watch?v=qIBJWHjq2nQ 

Kysy lisää tai varaa aika!